Diese in Japan entwickelte Form der Körpertherapie ist aus der traditionellen chinesischen Tuina Massage hervorgegangen und umfasst sowohl eine manuelle Therapie, als auch eine energetische Körperarbeit. Shiatsu (wörtlich übersetzt „Fingerdruck“) dient der Entspannung, regt die Lebensenergie an und unterstützt die Selbstheilungskräfte. Die Ganzkörperbehandlung wird am bekleideten Körper angewandt und weniger mit Muskelkraft, als mit dem eigenen Körpergewicht und einem hohen Maß an Achtsamkeit und Sensibilität ausgeübt. Akupressurpunkte werden gedrückt, gehalten und Meridiane angenehm gedehnt.
Eine Behandlung dauert in der Regel 40 bis 60 Minuten und kann sowohl im Sitzen als auch in der Rücken-, Bauch- oder Seitenlage durchgeführt werden.
